为什么不能空腹运动?空腹运动的危害

 对于现代年轻人来说 , 运动是一件很好的事情 , 可是运动我们也要分时间、分情况 。然而 , 在空腹的时候 , 还是最好不要运动 , 因为那样对我们的身体要害无益 , 所以希望喜欢运动的亲们要记住:空腹最好不要做运动 。

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