气功与太极拳大不同


气功太极在很多方面是相同的,但它们也有许多不同之处 。顾名思义,太极拳属于武术的拳种之一,有人将其称作“柔性武术” 。太极拳运动的具体内容,除了拳架套路之外,还有基本功、推手、散手和器械套路等 。作为武术内容,它的主要作用在于攻击和防守 。太极拳和气功二者相同之处主要是:首先,随着社会的发展,作为武术流派之一的太极拳,在社会生活中逐渐减少了技击作用,而更加突出了太极拳锻炼的健身价值和传统艺术表演价值 。太极拳名家在《十三势行功歌》中就有“详推用意终何在,益寿延年不老春”的观点 。因此,从太极拳也具有健身作用这方面来讲,和气功有着相同之处 。其次,从太极拳的产生来讲,它不仅综合吸收了武术多家拳法的长处,而且吸收了古代导引、吐呐等养生功法的精华,使气功锻炼的一些要领、方法成为太极拳基本功当中的一部分重要内容 。第三,从气功锻炼的要求来讲,太极拳锻炼也讲究意念的引导,要求心静、体松,也要求调身、调息、调心,从这一角度讲,也可将太极拳列为气功功法之一 。


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