瑜伽 慢性心力衰竭患者的福音

慢性心力衷竭患者在病患者是一群比较特殊的人,对于该弱势群体,全世界人们都在不断努力,寻找各种办法实施拯救及预防 。瑜伽也不例外 。美国研究人员5日公布一项研究成果说,一种为期8周的瑜伽疗程被证实对慢性心力衰竭患者是安全的,还有助于减缓与心脏病病发死亡有关的炎症 。位于美国佐治亚州亚特兰大的埃默里大学医学院研究人员请19名心力衰竭患者参加了一个为期8周的瑜伽疗程,并对他们的反应展开研究 。研究人员发现,这种运动不仅能减缓与心力衰竭有关的炎症,还可增强患者的耐力和生活质量 。埃默里大学研究人员在美国心脏学会年会上公布了这项研究成果 。
研究显示,根据研究人员为心力衰竭患者制定的生活质量标准,接受瑜伽疗程的患者症状平均减轻26%,而只接受药物治疗的患者症状平均仅减轻3% 。纽约大学医学教授尼卡?戈德伯格说:“瑜伽属于有氧运动,它对减少炎症指标的功效无可替代 。”戈德伯格说,心力衰竭患者经常由于易于疲劳和气短无法锻炼,而瑜伽“不仅能减少炎症指标,还是一种安全的运动方式,能够提高患者生活质量” 。
祝愿所有慢性心力衰竭患者早日康复,并享受健康快乐的生活 。


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