杜绝肌肤松弛的紧肤瑜伽

肌肤伴随着年龄的逐渐增长,会因为胶原蛋白和弹性组织纤维的流失等原因变得越来越松弛,而松弛就会导致皱纹的迅速滋长,让你的脸上刻满岁月的痕迹 。也许,你认为自己还很年轻,完全没有必要做什么紧致紧肤之类的护肤工作,其实,趁早做好紧肤保养,可以保证肌肤的紧致度 。紧致度小测试:先让我们花费30 秒来做个小小的测试 。
拿起一面镜子,先平视镜中的自己,这是现在的你;然后将镜子举高45 度角,向上看,这是10 年前的你;将镜子向下45 度,低头看见的是10 年后的你 。
镜子里的你,明明没有明显的皱纹变化,为什么年龄却忽然增加了?答案是—松弛,改写了你的面部轮廓 。就像身体要经常运动来保持柔韧和紧致,脸庞也需要适度运动,借助保养品为皮肤做YOGA,帮助肌肤维持紧致的轮廓 。
松弛细纹,引力大作战多数女性往往过于关注皱纹、斑点问题,并将其视为老化的信号,而实际上30 岁之后,就会越来越明显地在镜子里看到自己额头、脸颊及鼻翼两侧的毛孔开始呈现椭圆形的形状,这都是皮肤弹性下降、开始松弛的表现 。
导致肌肤松弛的最主要原因
导致肌肤松弛的最主要原因是由于皮肤的真皮组织失去了弹性 。真皮中存在着胶原蛋白和弹性组织纤维,会随着年龄的增长发生变化,降低质感和含量 。同时皮下的透明质酸亦会慢慢流失,此时,缺乏胶原蛋白的皮肤,就会变得松弛、失去弹性,肌肤自然会变得松弛无力 。初期毛孔开始扩张、皮肤失去弹性,到后期,脸部轮廓也开始慢慢改变了 。
导致松弛有很多诱因
此外,导致松弛还有很多诱因,例如,随年龄增长,体内荷尔蒙分泌开始下降,皮下脂肪渐渐流失,令皮肤失去支持而渐渐变得松弛;当然,我们也无法避免地心引力对肌肤的影响 。而肌肤老化的速度会依个人体质、精神紧张、受阳光照射、吸烟及环境污染而有所不同 。成功的抗老化保养,需要保养习惯、生活及运动习惯的互相配合 。
你需要紧肤运动吗?
或许你认为对抗松弛,是30 岁后才需要做的保养功课,但细细观察现在的自己,是否正面看轮廓紧致,皮肤饱满;双颊上扬,没有双下巴;下颌至耳际边缘轮廓线明晰 。无论俯视、仰视,脸部轮廓都紧致明晰?
或许你已经遗憾的发现,自己的面部轮廓某一部分,已经开始拉警报了 。幸好,有些时候的松弛还处在假性时期,有效的修护紧致产品,就能改善皮肤松弛的现象,抑制细纹的产生,使肌肤回复到光滑状态 。
角质层:保持紧致的保湿袁源泉
最新的研究成果发现,角质层有发挥屏障机能和保湿机能的功能,左右着屏障机能的角化外膜的成熟,以及天然保湿成分的产生都源于此 。通过促进角化外膜的成熟,使角质层处在良好状态,细胞的脂质排列规则,屏障机能得以提高,锁住水分,帮助肌肤保持理想的状态 。
每天3 分钟,面部YOGA 操
日本女性很早就意识到淋巴按摩对抵御衰老的重要性,以小编的观察,同年龄段保养得宜的中日女性,在皱纹、皮肤的细腻度,斑点和肤色上都非常贴近,但皮肤的紧致程度却有一段距离 。每天在肌肤护理时,用上3 分钟做个皮肤按摩,能帮助肌肤更好的维系紧致的外观 。
紧致额头及眉间
用大拇指与食指的指腹沿着眉毛,重复运用深度的大夹捏动作,指腹与抬头纹接触面需呈90°;然后以无名指蘸取眼霜,轻柔地以画圆方式从眼角向外按摩 。结束按摩时,请以指间迅速轻拍眼睛下方眼角,以促进肌肤血液循环并帮助眼霜吸收 。
紧致眼尾及两颊


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