夏季潜水保健小常识 抽筋呕吐耳鸣应对法


炎热的夏季很多人喜欢去潜水,但是潜水也有很多的麻烦出现,比如下水前热身动作,下水后遇到些突发事件又该如何应对呢?下面就给大家讲讲下水后遇到的一些问题和解决方法 。
恶心、 呕吐:
鼻子呛进脏水就会这样 。赶快上岸,后用手指压中脘、内关穴,如果有仁丹,也可以含上一粒 。为预防肠炎,还可吃几瓣生蒜 。
皮肤发痒、 出疹:
主要皮肤过敏所致 。立即上岸 。服一片息斯敏或扑尔敏,很快就会好转 。
头痛:
原因可能是慢性鼻炎、呛水或身体寒冷、暂时性脑血管痉挛而引起供血不足 。这时应迅速上岸,用大拇指在头顶百会、太阳及列缺穴按揉,然后用热毛巾敷头,再喝一杯热开水,即可好转 。


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