瑜伽对塑形美体的好处不言而喻 ， 许多明星更是热衷于这项运动 ， 近日李小璐微博晒出与女儿甜馨的私照 ， 只见李小璐和女儿在草地上做着瑜伽动作 ， 尽显大长腿 ， 甜馨也照学妈妈的动作十分可爱 。李小璐甜蜜称“瞧甜馨那淘气的样儿 ， 害我也差点动作走形～真希望她能一直这么依偎在妈妈身边” 。网友纷纷留言“馨爷萌萌哒” ， 也赞妈妈的双腿好迷人 。
照片中丝毫感觉不到李小璐身高仅有163cm 。看来身材好不好 ， 跟身高完全没有关系 ， 而且看李小璐的瑜伽动作相当标准呢!适当及正确的瑜伽练习 ， 不仅可以塑身减肥 。还可使身体轻盈、活络筋骨、增进体力、增强韧带和关节的弹性 ， 还可以缓解身心的压力与紧绷心情 ， 体验完善的心灵祥和 。
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