瑜伽对身体的柔韧度要求很高 ， 印象中都是年轻人练得比较多些 ， 但是 ， 重庆的一位大爷却是在63岁高龄 ， 仍然练得一身瑜伽绝技 。近日 ， 重庆一名63岁的雷大爷练就瑜伽绝技 ， 吸引了众多市民围观 ， 然而他高超的技术赢得市民拍案叫绝 ， 小编看得胆战心惊真为大爷捏一把汗 ， 这样的技术大爷不知道你练了多长时间？真的是应了那句话“只要有梦 ， 什么时候都不算晚”！
以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：- 秋季练习瑜伽的好处
- 李小璐与甜馨做瑜伽 练出高挑身材
- 安神助眠：睡前瑜伽如何做
- 楚楚冻人：美女零下30度冰雪瑜伽
- 瑜伽小动作，瘦脸又美容
- 蓝心湄 靠瑜伽爱护美胸
- 了解自我极限 避免瑜珈伤害
- 分享4个简单瑜伽体式 后背脊柱中间疼痛怎么办
- 10个简单瑜伽体式减轻脊柱压力 后背脊柱中间疼痛怎么办
- 瑜伽：男人多练好处多多