生命在于运动 更适合造人的运动推荐

动,其实制造生命同样在于运动,哦,这里当然不是说你们造人过程中的活塞运动,而讲的是提高你性能力,也可以靠运动 。
 
 
研究表明
 
1.美国杜克大学医学中心一项调查显示,相较于久坐少动者,保持每周4次、每日30分钟的快走,或进行能量消耗相当的其他运动,如游泳、慢跑等,可以使成年男性的性功能障碍发生率减少2/3 。
 
2.世界着名的新英格兰研究所发表报告认为,规律运动可以明显降低男性勃起功能障碍的风险 。



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