另类减肥:啤酒酵母瘦身


 啤酒酵母的减肥效果
在啤酒制作的过程中会使用到大麦的矿物质 , 氨基酸等营养素 , 这些营养素与发酵细菌结合 , 在发酵过后就会转变成为啤酒酵母 。
当发酵过程结束的时候 , 酵母会在容器底部沉淀 , 上面的液体就会转化为啤酒 , 而残留在容器中的这些酵母可以作为家畜的饲料 。
啤酒酵母本身并不具备有直接的减肥功效 , 可是 , 由于啤酒酵母中含有甘露多糖等多糖体成分 , 这些成分可以大量的吸收水分使人不会有饥饿感 , 而且 , 甘露多糖等还可以刺激肠道蠕动 , 改善人的便秘情况 , 因此对于减肥有一定的效果 。12


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