健身服装该如何挑选 _健身服装-「四川龙网」

不去健身房的人也许很难明白，常进健身房的人为何除了做运动，还会不断地给自己添置好看的运动服。这是因为舒适帅气的健身服让自己看起来更美，这是讨好自己、让自己心情更好的一种方法。如果你是健身房的新来客，添置一身精神的行头，还有助于减少初来乍到的生疏和尴尬。

健身服：宽松的或是紧身有弹性的，都没有问题，透气性是选择的关键，服装的选择要有利于散热和排汗，在有氧运动中这一点十分重要。各大服装品牌推出的面料都以透气为卖点，款式、颜色都很抢眼。
鞋：有弹性的鞋底对踝关节、膝关节有直接保护，不管有没有气垫，弹性好的鞋底都会起到缓冲作用。其次，透气性是穿着舒适的重要保障，两只脚闷在“罐子”里做运动，效果怎么会好呢?再次，轻便也是一双健身用运动鞋的必要品质，做动作时是否轻巧灵活，可与它有很大关系呢。有些运动牌子推出了吸引眼球的“香气运动鞋” ，当脚与鞋接触并行走时，鞋垫会散发阵阵香气。
手套及袜子：健身房中，你可能会做器械锻炼，为了防止手掌起茧，可以准备专用皮质手套。做跑步机训练和跳操时要穿棉制袜子，以防止双脚起泡，也是初学者应当了解的。至于繁琐的护具，除非你踝关节有陈旧性的伤，否则教练是不主张佩戴的。
网球：更趋时尚感网球是许多白领的时尚社交新方式。服装：男士参加社交活动时，都得西装领带一件不落，又热又闷，而这种运动休闲的服装又轻薄又透气，既时尚又不失正统，很多场合都适用。”因此，高尔夫休闲服饰成为许多成功男士的首选。人们对高尔夫(Golf)的注解很恰当地反映了此类服饰的风格。G代表绿色(Green) ， O代表氧气(Oxygen) ， L代表阳光(Light) ， F代表步履(Foot) 。高尔夫服饰与高尔夫运动一样，带给男士们的不仅是自然与休闲，更多的是自信与高贵的气息。

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