蹦极注意哪些方面


蹦极是一项惊险刺激的极限运动,是很多国外人士的热爱,也有很多中国年轻人喜欢上了蹦极,那么蹦极作为一项极限运动,要注意的地方有哪些呢?下面一起来看看吧 。

蹦极注意哪些方面

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是新西兰人成立了世界上第一个反弹跳跃协会,并在1988年首次向社会公开展示高空悬跳,从此大力推广这一运动 。
到目前为止,世界上有很多国家都已建立了蹦极跳运动基地,例如新加坡、日本、加拿大、澳大利亚以及一些欧洲国家 。1997年5月1日,蹦极跳首次传入中国,发展到现在,已有多种形式,大致可分为三种:
桥梁蹦极在桥梁上伸出一个跳台,或在悬崖绝壁上伸出一个跳台;塔式蹦极主要是在广场上建造一个斜塔,然后在塔上伸出一个跳台;火箭蹦极顾名思义,将人像火箭一样向上弹起,然后上下弹跃 。
蹦极跳作为一项勇敢者的运动,能极大锻炼向困难与恐惧挑战的勇气 。蹦极跳作为一项娱乐健身活动,安全可靠,只要心理健康,身体状况良好,男女老幼,均可参加 。
当您站在高高的跳台上远眺,群山叠翠;近观,溪水潺潺,优美风光,一览无余;而当您从跳台上跃下时,犹如凌空直下的燕子,在山水间,自由飞翔;随着橡筋绳的反弹力,您还能变换视野,表演各种动作,在空中悠然荡漾,是何等的舒展、畅快 。
蹦极的注意事项:
1、蹦极对身体素质要求较高,凡是有心、脑病史的人不能参加
2、凡是深度近视者要慎重,因为硬式蹦极跳下时头朝下,人身体以9.8米/秒方的加速度下坠,很容易脑部充血而造成视网膜脱落 。
3、跳下前应充分活动身体各部位,以防扭伤或拉伤 。
4、着装要尽量简练,合身,不要穿易飞散或兜风的衣物,否则暴光可没人管 。
5、跳出后要注意控制身体,不要让脖子或胳膊被弹索卷到 。
上面给大家介绍了蹦极运动的发源以及发展的历史,还有就是想去做蹦极要注意的几个事情,不管是极限运动也好,还是简单的运动,都有要注意的地方,所以大家多关注下 。



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