消费观也影响健身效果


运动健身不止是一种生活的态度,实际上,健身习惯的背后往往伴随着相应的消费观念 。一个健康的、良性的消费习惯可能会催生出完美的健身效果,反之可能给我们带来的是一场浪费金钱和时间的噩梦 。
对于绝大多数把健身列为生活中重要部分的都市人来说,健身运动在成为一项生活内容之前,首先是一种消费观念 。当然啦,如果想要使你的锻炼效果持久而明显,每个月固定的健身开销是免不了的 。因此,从某种程度来说,不同的消费观会影响我们的健身效果,这种影响,有时会大到连我们自己都觉得惊讶 。

从不健身的“体育迷”
作为一个忠实的“体育迷”,邱梅的生活离不开“运动”这个字眼,除了平时关注大大小小的体育信息之外,最近国际上正在进行什么样的重大赛事,哪种运动项目正在成为潮流的新宠,邱梅谈起来都是如数家珍 。这不,奥运来了,邱梅的生活也开始沸腾了,除了熬夜在售票处门前搭帐篷买到自己心仪的赛事门票外,邱梅的生活几乎完全被体育运动所占据 。她购买和奥运有关的一切东西,吉祥物、纪念品、体育明星的签名照……
不过,邱梅的疯狂,只是停留在欣赏阶段 。让很多人不可理解的是,邱梅几乎不参加任何体育健身运动,她会花大价钱购置比赛门票,各种最新款的比赛装备让她欲罢不能 。


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