变身窈窕淑女让家务帮你忙

健康导读:在家里做家务其实也有很多方法可以健身的,下面小编就带着你来看看怎么让家务变得更有趣,更健康吧 。坚持下去,让家务帮你变成窈窕淑女 。

变身窈窕淑女让家务帮你忙

文章插图
边吹头发边修小腿:
动作说明:用吹风机定型头发的时候,两脚前后分开,脚跟从地面踮起 。
要点:保持平衡 。



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