家庭健身在厦门蔚然成风 _健身-「四川龙网」

进入夏秋之交，使得不少平时根本不愿动的人也开始了自己的家庭健身计划。采访人员在厦门采访中发现，越来越多的人不惜投资上万元，将健身房建在自己家里。

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走进陈先生宽敞的家庭健身房，首先跃入采访人员眼中的是摆在屋子正中的一张折叠式标准乒乓球桌，安放在屋子另一隅的是多功能跑步机和腹肌板，使整个房间平添了几分现代气息。陈先生告诉采访人员，装备这间健身房花了几千元钱，它已成为全家老少的乐园。陈先生在接受采访人员采访时谈道：“健身房总是要办什么年卡、月卡，非得先交上几千块钱，有这几千块，我都够买一台跑步机了。”
近日，采访人员走访了体育馆、大陆商场、沃尔玛等体育器材专卖店或商场专卖柜台，看到前来购买体育用品的家庭络绎不绝。许多有小孩的家庭对飞镖盘、溜冰鞋、滑板车、羽毛球、跳绳等小件健身器材情有独钟；家有老人的，尤为钟爱围棋、象棋、长剑、门球棒等；年轻一族则对拉力器、哑铃、臂力器等爱不释手。据某体育用品专卖场的售货员介绍，乒乓球桌和多功能跑步机都快供不应求了。
轻巧多功能备受青睐
“我原来去的健身房就在家对面，花了1000块钱办了张30次的卡，半年下来才去了3次。一想到要带那么多东西，还要换衣服，就觉得太麻烦了。后来咬咬牙，自己买了台轻巧型的跑步机，还可以做登山运动和骑自行车，练完之后还有专门放松的功能，现在我基本上能做到天天在家里跑。”刚买了台跑步机的刘小姐告诉采访人员。
不少市民在接受采访人员采访时均谈到，去健身房也只是练固定的那几项器械，而不少家庭型的健身机械都是多功能型的，因此都宁愿买台多功能的放在家里。
采访人员周末在体育专卖店采访时发现，对于大型化的健身器，消费者已不感兴趣，他们更钟情于体积较小操作方便的轻便型健身器材。在体育馆附近的一家商店。一位正在试机的钟小姐说：“我准备买这种多功能的跑步机，才1500元，却有七八项功能，不跑的时候还可以折叠起来，不占地方，特别适合在家里用。”
智能化健身器成新宠
厦门市民在选购健身器材时特别强调要购买电子化、智能化的，哪怕是同样功能的机器多出数千元也在所不惜。在沃尔玛，采访人员遇到一位正在选购跑步机的肖先生，他告诉采访人员，从功能上，他已经基本选定了两款机型，一款是手动调档的，只要4999元，另一台则是带电子计量版的，则要8700元。后来，肖先生还是选择了那台8700元的，他认为：“自己在家里跑就不知道应该跑多久、选择什么速度，而这种机器只要我输入自己的性别、年龄、身高和体重，它会自动帮我调节需要跑的时间和速度，还可以不断地变换速度的快慢，以保证我在进行有氧运动，跑完之后它还能告诉我消费耗了多少热量。”
据多家商场运动器材的促销人员介绍，消费者已经越来越注重健身器材的科技含量，电子化的健身器更加受欢迎。
采访中业内人士表示，随着家庭健身器械的普及，因使用家庭健身器械受伤的人也越来越多，这主要还是消费者对这些器材认识不足和使用不当造成的，有的在运动前也不检查机器，当螺丝脱落或螺栓未拧紧、插销未到位时还照常练习。
因此，业内人士提醒大家，在家里健身还需要看清说明书，随时检查机器，并保证用正确的姿势进行锻炼。

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