骑车旅游有那么多好处,你还等什么

 作为步伐工具的自行车,其历史不足200年,但发展很快,现已普及世界各地 。现在,自行车不仅仅是代步,越来越多的人们,把骑车作为一种健身方式,去冲击一些前人未 ... 

骑车旅游有那么多好处,你还等什么

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【骑车旅游有那么多好处,你还等什么】 作为步伐工具的自行车,其历史不足200年,但发展很快,现已普及世界各地 。现在,自行车不仅仅是代步,越来越多的人们,把骑车作为一种健身方式,去冲击一些前人未涉及的领域,为旅游者提供了一种新的视角,让自行车最大限度地发挥作用 。
现在,骑车旅游成为户外运动的一种新时尚,这种运行方式经济、实惠、无污染、灵活性强,易于应对途中的困难,增强野外自下而上的技能,尤其是骑车旅游过程中那种其它交通工具无法替代的,融入亲近大地和大自然的感觉,这时,你可以做到:兴之所至、随心所欲 。爱看就看,需停即停 。这里没有时间和空间的任何限止,也没有城乡景观之分 。在视野开阔之路上,你可以长驱直入,在热点旅游景区,你可以多憩细赏 。更可以深入到不通公路的偏乡僻壤、深巷小街中去,接触到更多的人、物、景、事 。既是行进之中,又是游览之时 。一路的故事,一路的体验,永远铭刻在骑旅者的记忆深处 。
骑车旅游的乐,只有全心的投入,才能真正体会到,那是一各美的享受,也是一种人性美的体验,常与青山绿水相依,又与清风明月为伴,在与大自然亲近中,不但陶冶了心灵,也得到无穷的乐趣 。
行行复行行,春光伴飞轮,车轮越过了壮丽的关山,又在觅找最美的风景,在前方,是最具神秘和诱惑的地方,也是永无止境的立体画廊,伴着春光,飞车向前方,一路歌声,一路欢笑,去追觅最美的风景和韶光 。
踏上征途后,这里已时远离喧哗与嘈杂,忘掉了名利与世俗,人世的炎凉,好像从尘世中解脱,心境得到舒适与安宁,一路看,一路听 。视野中青山绿水,村庄关隘纷纷向后退,山林鸟语,飞流松涛之声不绝于耳,轻车越过万重山 。
骑车途中偶遇支队,倍感亲切,尽管互不相识,彼此却不用客套,坦诚相见,敞开心扉,可以高谈阔论,神侃闲聊,也可畅叙感情,品味人生,是旅游中之大乐 。
骑车运动具有强身健体的效果,这一论点,早在七十年代就得到证实 。当时进行的全国职业病普查中,全国职工身体素质最好者,是城乡以车代步的邮递员,其平均寿命高出全国同龄职工五年 。这个无法争辩的事实,使“骑车健身,一锤定音” 。继而国内掀起骑车旅游的热潮,也引起了国家体委的关注,列入国家体育运动项目之一,使自行车运动正式进入国家的体育殿堂 。
骑车旅游的最大效果是增强心肺功能,防止发生高血压和心脑血管的硬化 。与登山跑步相比,更趋平和易于持久,人群的适应性更加广泛等特点 。所以有人称:骑车游是人身的健壮剂,自强不息的进行曲 。
磨练毅力,培养勇气和信心,是骑车健身效果的保证,只有自我审视,自我满足,自我实现的愿望,忽略了自我控制,自我调节能力的培养,那么,风餐露宿的艰辛,长途跋涉的劳累,就可能使美好的愿望成为泡影 。
沐风栉雨的美好享受,完全的自助,拓展了人们可能达到的空间,解决了乘坐汽车与美景擦扉而过的遗憾,骑车游正是汽车与徒步二者之间的一个完美的契合点 。
愿所有骑旅者的亲身经历,都成为后来者提供新的借鉴,希望更多的骑友在户外活动过程中,有所发现,有新感受,一定会有更好的骑游实践和体会,总结出更好的经验,寓健身于骑车旅游之中,何乐而不为呢?


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