保鲜膜缠身减肥不科学

日前,采访人员在一些健身中心采访发现,很多女士在健身前都拿着保鲜膜在身上东缠西绕 。据一位“经验人士”介绍,在最想要减肥的部位多缠几层,一直缠到密不透气,然后到跳操房或跑步机上猛运动一把,就能达到减肥的效果 。

保鲜膜缠身减肥不科学

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对此,国家体育总局运动医学研究所黄光明主任指出,这种减肥偏方没有科学性,并不能从根本上减肥 。因为用保鲜膜裹住肢体,影响到体表散热,造成局部温度增高,增加排汗,进而引起局部脂肪细胞和其他组织细胞的水分暂时向外渗透,但这并不会增加脂肪的消耗 。喝水进食后,这些细胞又恢复了原样 。
此外,这样做的结果,还会增加电解质的丢失,容易产生疲劳和对健康不利 。长时间用保鲜膜包裹身体,会使皮肤无法散热而使汗液积存在局部,容易引起湿疹、毛囊炎等皮肤病 。再加上保鲜膜本身是化学物品,还容易引起皮肤过敏,对身体造成其他潜在的危害 。



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