Jamie懂得如何用力量训练打造完美的身体，通过科学的训练和饮食计划Jamie完成了这一切！
力量训练给我带来的改变是巨大的！看到自己身体和心理上的进步让我更加努力的去训练 。我有很长的一段时间里感觉迷茫、不幸福，健身改变了我的整个生活！

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也要感谢我的家人和朋友，他们在背后不懈余力的支持我，鼓励我 。他们去看我的比赛，这对我来说意味着一切！
比赛让我认识到我是多么的热爱健身，我渴望知识，同时也希望帮助他人！
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