很多人在性生活前 , 都会认真地洗个澡 , 因为他们觉得这样可以把身上的细菌洗掉 , 干干净净地享受性生活 。但性生活后 , 人们大多只是随便洗个脸、喝口水 , 便倒头大睡 。作为一名男科医生 , 我提倡夫妻性生活后必须上个厕所、洗个澡 。
性生活后上厕所 , 是减少细菌感染的第一步 。女性阴道中可能藏匿着一些细菌 , 也许会在性生活中转移到男性身上 , 甚至附着在男性生殖器表面及生殖道内口 。而男性阴茎包皮里残留的病原体 , 也可能在性生活中跑到女性的尿道内 。所以 , 及时上厕所 , 等于是给生殖系统作一次冲洗 , 将一些病菌冲走 。如果没有养成这个习惯 , 那很可能会患病 。比如 , 很多新婚期男性容易患急性前列腺炎 , 主要原因就是新婚期间性生活不规律或过度频繁 , 身体抵抗力下降 , 加之不注意生殖器卫生 , 使细菌上行感染而造成的 。
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此外 , 每对夫妻都应该坚持“性生活前小洗 , 性生活后大洗” 。也就是说 , 性生活前彻底清洗生殖器 , 性生活后再清洗全身 。男性包皮中皮脂腺分泌比较旺盛 , 特别是性生活后分泌会更强 , 如果不彻底清洗 , 或清洗时没有将包皮上翻 , 就会使分泌物大量积存在包皮下 , 形成豆腐渣样的包皮垢 。性生活时 , 男性的精液和女性的阴道分泌物附着在外生殖器上 , 尤其是附着在女性会阴处和男性阴囊部位 , 既潮湿又不透气 , 会给细菌的生存繁殖提供有利环境 。“小洗”可以将生殖器周围的细菌带走;“大洗”能防止外生殖器感染 , 又能减少泌尿系统感染 。如果夫妻能共同沐浴 , 还会使爱延伸 , 弥补性爱中的遗憾 , 尤其能让女性感到丈夫的温柔 。
此外 , 现在正值酷暑 , 人体汗腺分泌增多 , 如果能在性生活后好好清洗一遍 , 可以保证干干净净地睡觉 , 有助睡眠 。但需要提醒的是 , 在性生活后最好能稍事休息 , 然后再洗澡 , 而且不要用冷水冲洗 。
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