雾霾天气会对人体造成哪些危害雾霾天气如何做好防护

雾霾天气会伤害生殖泌尿系统，容易引发心血管疾病，还会出现上呼吸道感染。雾霾会导致生殖泌尿系统出现病变，会出现肾衰竭，尿毒症，精子畸形，前列腺增生等病症。雾霾天气气压会降低，很容易诱发心脏疾病。雾霾中含有大量的可吸入性颗粒，进入呼吸道会附着在肺泡上，很容易引发鼻腔疾病，还可能会出现肺部硬化，引发肺癌。
雾霾天气的危害
1、伤害生殖泌尿系统
雾霾中的可吸入物质进入到身体的血液中后，就会堆积在身体的各个器官，包括男性的精囊。生殖泌尿系统是身体代谢较快的一个组织，当吸入的颗粒进入到人体血液循环后，首先受到影响的就是生殖泌尿系统，这时就会导致生殖泌尿系统病变，会出现肾衰竭，尿毒症，精子畸形，前列腺增生等病症。
2、引发心血管疾病
雾霾天气容易导致气压降低，空气湿度增大，在这种情况下外出身体无法排汗，很容易诱发心脏疾病。雾霾中含有大量的可吸入性颗粒，进入到呼吸道就会粘在肺泡上，很容易引发鼻腔疾病，严重的还可能出现肺部硬化，甚至会引发肺癌。
3、上呼吸道感染
雾霾中会漂浮着大量的有害物质，吸入这些有害物质很容易对呼吸道造成伤害，还会破坏呼吸道黏膜，鼻腔变得干燥，会破坏呼吸道黏膜的防御能力，导致容易细菌进入呼吸道，引发上呼吸道感染。
雾霾天气如何做好防护
1、雾霾天气少开窗
雾霾天气早晚不要开窗通风，在太阳出来了，或污染指数下降后再开窗通风。也不要把窗户关得太严，可在中午阳光较充足、污染物较少的时候，短时间开窗换透气。
2、佩戴防护口罩
外出时戴上口罩，这样可以防止粉尘颗粒进入人的身体。
3、饮食清淡多喝水
雾霾天饮食要清淡、易消化、富含维生素的食物，多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果。不仅可以补充维生素，还能起到润肺除燥、健脾补肾的作用。
4、减少外出
雾霾天气最好不出门。雾霾天气晨练会使呼吸加深加速，会将更多有害物质吸入体内，容易诱发或者加重各种疾病，如老慢支气管炎、哮喘病史或慢性呼吸道疾病的人。
5、使用新风净化系统
新风系统不开窗就可以将室内外空气进行置换，并且净化过滤进入室内的空气，使室内空气变得清新健康。

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