推荐理由：茼蒿拌鸡丝是一道简单的快手菜，食材和做法都很简单易学 ， 总结一下就是健康低脂，营养却很丰富，推荐大家选择 。
准备食材：茼蒿一把，鸡胸肉一小块，红辣椒适量 ， 生抽1勺，香油3g ， 白芝麻1小勺 。
做法步骤：
1、茼蒿一把 ， 掐去根部 ， 洗净后，开水烫熟，切断 。
2、鸡丝选择的是低脂鸡胸肉 。将鸡胸肉放入冷水中煮熟 ， 取出撕成丝 。
3、将茼蒿和鸡丝一起放在大碗里，加入生抽、香油，撒点芝麻，拌匀即可 。
4、喜欢吃辣的小伙伴可放入些许新鲜辣椒 。
【减肥菜谱：茼蒿拌鸡丝】
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