养生宜调起居 小满节气养生( 二 )


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远杏茶
原料:远志5克,杏仁3克,紫菀3克,甘草3克,绿茶3克 。
用法:将上五味放入茶杯中,用300毫升开水冲泡,温浸片刻后饮用 。
功效:方中用祛痰开窍的远志,止咳平喘的杏仁,润肺化痰的紫苑、祛痰止咳的干草,清热解毒的绿茶一同冲泡,可以起到祛痰止咳的作用,适用于支气管炎咳嗽痰多时,当做日常茶饮方来辅助治疗 。


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