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抑郁症是我们生活中比较常见的疾病 , 它虽然常见 , 但是危害却不少 , 那么 , 你知道抑郁症治疗时间是多少呢?抑郁症怎么治呢?抑郁症的表现 , 你了解过吗?下面我们一起来看看抑郁症应该怎么办吧!
抑郁症的表现主要为情绪低落 , 兴趣减低 , 悲观 , 严重者可出现自杀念头和行为 , 那么 , 抑郁症要治疗多久呢?
抑郁症的治疗要多长时间
抑抑郁症是最常见的心理疾病 , 正因为它是心理疾病 , 所以很多人都认为抑郁症的治疗应该以心理治疗为主 。现代医学却告诉我们 , 抑郁症虽然属于严重的心理疾病 , 但是抑郁症的治疗却不是以心理治疗为主的 , 临床上常常将药物治疗作为抑郁症的主导治疗方法 。
专家表明 , 抑郁症不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素 , 药物只是控制了某些疾病的症状 , 当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发 , 因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果 , 中药可以起到调理情绪 , 醒脑开窍 , 疏肝涤痰 , 调理气血 , 调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用 。
中药副作用小 , 标本兼治 , 同时配合心理治疗从根本上治疗疾病 , 才能取得满意的治疗效果 , 疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素 , 只有去除心理因素 , 才能达到根治 。
抑郁症一般治疗需要3到5个月左右 , 这都是根据患者的具体情况去定的 。抑郁症这个疾病是精神科一个比较常见的疾病 , 因为社会等诸多因素 , 发病率呈上升状态 。医生建议患者采用心理治疗和中药治疗结合的方法治疗治疗抑郁症 。
抑郁症的治疗是一个漫长的过程 , 接受治疗的患者以及患者家属一定要做好心理准备 , 切不可一味求快 。
抑郁症的治疗过程是个相对比较漫长的过程 , 在这个过程中患者不仅仅要忍受抑郁症带来的痛苦 , 还要忍受药物治疗副作用的痛苦 , 但是患者千万不要因此而放弃 , 要相信否极泰来的道理 , 相信自己能够战胜抑郁症 , 能够打到抑郁症 , 坚持治疗才是打败抑郁症最好的方法 。
你知道怎样治疗抑郁症吗
替代法
一些传统的西医是不能够彻底治疗抑郁症的 , 那么我们就可以使用一些替代性的疗法 , 可以从饮食、健身、再到社会环境的生活方式等手段 。
包括类似针灸、瑜伽、催眠、按摩、放松疗法、香料按摩疗法等 。但是单独的使用替代性疗法只可以对轻度的抑郁症患者有作用 , 对于重度的抑郁症患者来说 , 效果并不是特别的明显 。
对自己的状态要有个清醒的认识
不要认为压力只是来自于外部的世界 , 其实人们的压力往往来自于内心 , 当你意识到自己有压力的时候 , 不妨选择停止手中的工作 。
或者是给自己几分钟思考的时间 , 心里想着“我不做 , 看能把我怎样” , 之后你就可以发现 , 自己的情况并没有想象中的糟糕 , 即使停下脚步 , 世界依然照样运转 。
以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇健康、疾病相关的问题,请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
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