喝蒲公英泡的水有什么功效和忌讳蒲公英和什么泡水喝能减肥最快( 二 )

1、蒲公英过敏人群
虽然蒲公英营养价值，丰富对人体健康有着非常大的好处，但我们说任何事物都有其两面性，蒲公英虽好，但可能对有一些人来说却并不适用。
而且蒲公英，也是一种非常常见的过敏原，对于本身身体比较敏感容易过敏的人群来说，是用蒲公英之后也要留心观察，很可能会引起皮肤红疹瘙痒的情况，所以有这种问题出现一定要及时停用。
2、脾胃虚寒人群
对于脾胃虚寒身体虚弱的人群来说，也是不建议使用蒲公英的蒲公英，虽然营养价值丰富，但是本身作为一种寒性中药材。
对于脾胃虚弱的人群来说，过多食用更会加重体内的寒湿气，导致脾胃更加虚寒，加重脾胃的负担，影响人体健康。
3、特殊女性群体
大多数女性朋友都是偏寒性体质，尤其是在月经期间或者孕期，也是不建议饮用蒲公英茶的，避免加重体内的寒湿气，更会加重宫寒痛经问题，影响经血的排出，伤害子宫健康。
另外，还需注意：
大家在生活当中想要利用蒲公英，以达到养生保健的目的，建议大家在使用的时候，控制在50~60克之间，用500毫升左右的开水冲泡，这是新鲜的蒲公英炮制方法。
但如果是使用晒干的蒲公英，尽量尽量控制在15克之内，如果身体健康状况的情况之下，也建议大家不要长时间使用，喝上三五天就要暂停几天再喝，同时也要根据自身实际情况来选择。
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