高血脂腿上有什么症状高血脂患者的常见误区有哪些

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一、高血脂患者的腿上的症状有哪些
1、腿疼
纽约蒙特非奥里医疗中心高级干预疗法负责人大卫·斯洛乌特博士称，血管堵塞会使腿部供血不足，从而无法正常活动。
疼痛可能发生在单侧或双侧腿部。
2、夜间痉挛
纽约长老会医院威尔·康奈尔医疗中心血管专家达伦·施耐德博士表示，下肢动脉硬化闭塞症病人在睡眠过程中可能会出现腿部痉挛，坐直或摇晃后，疼痛可缓解。
3、皮肤和指甲变化
下肢动脉硬化闭塞症会使脚趾甲变厚，而且生长速度下降，腿部皮肤出现颜色异常，反光而紧绷。
由于供血及营养不足，腿上的毛会脱落，刮掉后长出来也很慢。
4、腿部肤色变化异常
患者抬起腿部时皮肤变白，放下后，又出现微红或紫红色。
当坐立时，其脚部或脚趾甲会呈现苍白或变青。
5、脚冷
施耐德博士表示，感觉腿脚寒冷或摸上去很凉，最好及时就医。
6、创口难愈合
对于重度下肢动脉硬化闭塞症患者，血液循环不畅会使脚部出现缺血性溃疡，伤口呈现黑棕色，很难愈合，而且出现剧烈疼痛。这种情况就要马上看医生。
7、腿部麻木或无力
感觉腿脚麻木或无力，是下肢动脉硬化闭塞症的一大信号。
休息时（而非走路或运动时）出现麻木或疼痛，病情更严重。
8、小腿肌肉萎缩
严重PAD会出现小腿肌肉萎缩，因为血流不足会导致肌肉纤维减少。
重度PAD患者小腿肌肉萎缩程度会高达50% 。
二、高血脂患者有哪些认识误区
观点一：“我这么瘦，怎么可能有高血脂？”
真相：高血脂和基因、饮食习惯、生活方式有关，和肥胖是没有绝对、直接联系的。体重较轻的严重高血脂患者在临床上并不少见。
观点二：“去年才验过血脂正常，不用再检查了。”
真相：血脂水平过去正常，不代表永远正常，年龄的增长是血脂升高的危险因素之一。所以大家应该关心、重视自己的身体状况，不要硬撑到没办法坚持才去看医生。
观点三：“高血脂只要通过饮食调节和锻炼就能控制，无须吃药。”
真相：高血脂的治疗方法除了药物治疗，还有饮食控制、运动、戒烟等非药物治疗方法。单一的饮食控制及锻炼只能让胆固醇下降7%-9% 。因此，如果已患上血脂异常，最好在医生指导下服药。
观点四：“血脂降下来了，可以停药咯！”
真相：高血脂患者是需要长期服药的，否则血脂有可能反弹到比原本更高的水平。此外，降脂药一般都比较安全，一旦有副作用只要马上停药，不适症状基本上会跟着消失。
三、高血脂患者有什么忌口
饮食适宜：1、宜多吃蔬菜、水果；2、宜多吃植物蛋白；3、宜多吃薯类食物。
宜吃食物宜吃理由食用建议
水果。苹果含丰富的果胶，这是一种水溶性膳食纤维，能与胆汁酸结合，像海绵一样吸收多余的胆固醇和甘油三酯，并帮助其排出体外。每天50-100克，可以榨汁食用。
山楂。山楂含有三萜类、生物类黄酮和丰富维生素C成分，具有扩张血管壁、降低胆固醇和甘油三酯以及降低血压等作用。每天30-50克，蒸煮后食用。
香蕉。香蕉清肠胃，治便秘，并有清热润肺、止烦渴、填精髓、解酒毒等功效，香蕉的果柄却具有降低胆固醇的作用。每天50克。两餐之间服用
饮食禁忌：1、忌高盐饮食；2、忌高脂肪饮食。
忌吃食物忌吃理由忌吃建议
鱼籽。鱼籽含胆固醇比较高，所以，尽量不要食用。动物的内脏、脑子、骨髓也少吃为好。

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