冬季进补药膳几款 滋补养生粥强烈推荐( 三 )


党参
党参有补中益气、养血安神之功 。脾胃虚弱者,服用党参有较好的效果 。古人对党参有很好的概括:健脾运而不燥,润肺而不反寒凉,滋胃而不凉,养血而不燥 。既滋补又养血 。用法:把党参切成小段,做汤 。炖羊肉放党参也很好 。整枝党参可以放在瓶子里泡酒 。


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