疫情期间一直宅家带娃鹅如何增肥快( 二 )

其实角质磨砂膏我们自己也可以做的，感觉市面上的没什么效果，不适合自己的，都可以自己自制来使用。方法;3小勺的白砂糖，（要细细的那种）+2小勺纯蜂蜜（纯的效果比较好）放入小碗里面，搅拌均匀，最后再加入半小勺甜杏仁基底油彻底搅拌在一起。杏仁的护肤功效不错。
5.橄榄油
橄榄油具有润肤，使皮肤变的有弹性的功效，任何人都很适用的护肤品。洗澡后吐沫在大腿部位轻轻按摩4-5分即可。
6.吃猕猴桃
大家都知道猕猴桃的营养价值是非常高的，因为它富有各种矿物质以及维生素，还有些其他的微量元素，它可以帮助我们的肌肤还原成原有的颜色，即使是颜色已经变得很深的肥胖纹或者是妊娠纹都可以通过吃猕猴桃的方式来改善。
把猕猴桃和酸奶一起榨成汁，效果会更好，还有利于提高抵抗力，使我们生活的更加健康。
其实大腿肥胖纹消除起来并不是十分的困难，只需要长期坚持就可以了，夏天的时候出门最好要在大腿上也涂抹上防晒霜，这样可以使大腿的肤色更加的均匀，对于改善肥胖纹也是有着很显著的效果的。多吃芹菜和西红柿也可以帮助淡化肥胖纹。
3、怎样给韭菜增肥？韭菜是一种比较常见的蔬菜，一经种植可以多年收获，连续收割。而且韭菜的抗寒性，抗热性和适应性都非常好，在我国各地都能种植，因此农民特别喜欢。要想韭菜种植的产量高就必须做好设备管理工作，那么韭菜应该如何施肥呢？有什么技术要点和方法呢？今天我们就来一起聊一聊。
总体而言，韭菜对肥料的要求是以氮肥和钾肥为主，另外还要配合一定量的磷肥。因为氮肥充足的话，可以让韭菜叶子长得更加饱满肥大柔嫩。但是也不能偏施氮肥，因为氮肥过多的话容易造成韭菜倒伏。另外，钾肥对于韭菜的生长有很大的帮助作用。充足的钾肥可以促进韭菜细胞的分裂和膨胀，加速糖分的合成和运转。磷肥能够提升韭菜对氮素吸收，能够有效提高韭菜的质量。按照每亩产一千千克韭菜来计算的话每年需要吸收的氮素在25~30千克左右，五氧化二磷在9~12千克左右，而氧化钾在30~40千克左右。
在具体的播种过程中，要在韭菜的播种移栽之前对土地进行耕作作业，并且施足基肥。一般基肥以农家有机肥为主，按照每亩4000~500千克的用量使用优质腐熟的农家有机肥。另外还可以配合一定量的尿素，大约5~8公斤左右，磷酸二铵25~30公斤。农家肥可以做两次来施用，第1次是在整地的时候加入，第2次在整地之后再与土壤混合施入种植沟内。第1次需要4000公斤左右，第2次需要1000公斤左右。
韭菜种植后要及时进行追肥，一般第1次追肥使用尿素或者磷酸二胺，每亩需要20~25公斤左右。当然如果有大量腐熟的人粪尿，也可以使用人粪尿来进行追肥。等到韭菜生长进入旺盛阶段，可以再进行第2次追肥，同样采用磷酸二胺20~25公斤。
由于韭菜属于收割之后又会继续生长的一种蔬菜，所以在收割完韭菜之后2~3天要进行再一次的追肥活动。这个时候需要注意的是不要收割之后就马上浇水，施肥必须等两三天，这样等新叶子长出2~3厘米之后，是最为合适的。一般情况下可以结合浇水追硫氨15~20千克或者随水兑施氨水20~30千克。如果采用人粪尿肥的话，每亩按照400~500千克的用量，再加入少量的复合肥施入。
另外草木灰对于韭菜也有很大的作用，如果有条件的话，在韭菜收割以后，可以撒入一定量的草木灰，既能够加速伤口的愈合，又能减少病虫害的发生，还能够使得韭菜生长发育更加茁壮。

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