慢性咽炎不能吃什么东西 改善咽喉炎的食物是什么 _( 二 )


三、梨
梨中富含糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种维生素,对人体健康有重要作用 。梨子具有清肺养肺的作用,多吃梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒机率要低,所以有科学家和医师把梨称为“全方位的健康水果”或“全科医生” 。
梨味甘微酸、性凉,入肺、胃经;具有生津、润燥、清热、化痰,解酒的作用;用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症,也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症 。咽喉炎患者应该多吃一些梨,因为梨的水份十分充足 。不但能够补充水份还能够润喉养肺 。梨是所有咽喉的最佳食物 。
李时珍曾说《别录》谈梨,只说它的害,不说它的功 。古人说到病大多与风寒有关,用药都是桂、附,却不知梨有制风热、润肺凉心,消痰去火、解毒的功用 。当今人们的病十有六七是痰病、火病 。梨的有益之处肯定很多,但也不宜过量而食 。遗憾的是,只有乳梨、鹅梨可吃并可治病,其它梨即使可以吃但却不能治病 。
四、枇杷
枇杷中的营养颇丰,有各种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等,其中胡萝卜素含量在各水果中为第三位 。中医认为枇杷果实有润肺、止咳、止渴的功效 。吃枇杷时要剥皮 。除了鲜吃外,亦有以枇杷肉制成糖水罐头,或以枇杷酿酒 。枇杷不论是叶、果和核都含有扁桃苷 。
枇杷全身皆可入药,而果实可起到润肺利尿,清热健脾,对肝脏有良好的养护之功 。富含维生素C,可抗坏血因子 。枇杷可止咳、润肺、利尿、健胃、清热,对慢性咽喉炎患者起来滋润作用 。是人们初夏重要的营养果品和保健果品 。不过患有白癜风者忌食,因维生素C可阻止黑色素的沉积 。
五、樱桃
樱桃铁的含量较高,居于水果首位 。其中维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4-5倍 。胡萝卜素含量比葡萄、苹果、橘子多4~5倍 。
樱桃味甘酸、性温,有补血养颜、温脾暖胃的功效,樱桃主要用于脾胃虚弱,少食腹泻,或脾胃阴伤,口舌干燥;肝肾不足,腰膝酸软,四肢乏力,或遗精;血虚,头晕心悸,面色不华,面部雀斑等顽固性斑类可起淡化作用 。现代研究,樱桃含铁丰富,又含柠檬酸和维生素C,是补血之佳果 。先百果而熟有“春果第一枝”的美誉 。对咽喉炎患都可增强脾胃功能,提高免疫系统作用 。
三、引起慢性咽炎出现的原因是什么
1、全身性因素
多种慢性病,如贫血、消化不良、心血管疾病、慢性下呼吸道疾病、肝肾疾病等都可引发慢性咽炎 。内分泌紊乱、自主神经失调、维生素缺乏以及免疫功能紊乱等亦与咽喉炎发病有关 。
2、天气因素
天气寒冷可造成咽喉部黏膜血管收缩,局部抵抗力下降,干燥可影响咽喉部黏膜上皮的黏液分泌和纤毛摆动,降低了对空气的加湿和清洁作用,直接对咽喉部黏膜造成刺激和损害 。咽喉炎好发于冬春季节,因为此时气候变化大,容易引起抵抗力下降和致病微生物入侵 。
3、生活因素
一些生活习惯因素,如讲话过多,喜食辛辣、烫热饮食,烟酒过度,化学性气体、粉尘等空气污染,均可损伤咽喉部黏膜上皮和腺体,破坏局部防御体系 。
4、邻近器官的炎症
鼻腔、鼻窦、口腔、牙齿、牙龈、气管、支气管等邻近器官的慢性炎症,沿着黏膜、黏膜下组织、局部淋巴和血液循环侵犯到咽喉部;或炎性分泌物反复刺激咽喉部;或鼻塞引起呼吸受阻而被迫张口呼吸等,均可能导致咽喉炎 。
5、急性转变
急性咽喉炎反复发作,迁延不愈,会逐渐转为慢性 。
6、其他因素


以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇健康、疾病相关的问题,请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容,希望对您有所帮助: