糖尿病能喝菊花茶吗 糖尿病患者喝茶的注意事项有哪些


糖尿病能喝菊花茶吗 糖尿病患者喝茶的注意事项有哪些

文章插图
一、糖尿病能不能喝菊花茶
糖尿病人主要表现为血糖过高,食量会越来越大但是人会越来越瘦 。糖尿病是现代人常见的疾病之一,糖尿病人应该特别注意饮食健康,很多食物糖尿病人是不能食用的 。菊花是一种具有观赏价值和食用价值的花卉,菊花种在院子里可以为庭院增添色彩,同时也可以为庭院带来芬芳的香气 。菊花可以散发出一种淡淡的清香,菊花的香气能让人神清气爽,让人们的心情更加放松更加愉快 。菊花的作用很多,菊花可以制成各种食物也可以用来泡茶,菊花茶具有开胃健脾的作用,那么糖尿病可以喝菊花茶吗?糖尿病人喝菊花茶有哪些影响?
1、能喝菊花茶
糖尿病人不能吃太甜的食物,太甜的食物会使糖尿病人的血糖升高,会严重危害健康 。但是糖尿病人可以喝菊花茶,菊花茶具有清热解毒的功效,糖尿病人喝菊花茶不会影响身体健康 。菊花茶中的物质可以降低血糖的浓度,对控制病情有帮助作用 。
2、不能放入糖
糖尿病人可以喝菊花茶,但是菊花茶最好不要放入糖或者蜂蜜 。菊花茶对于普通人而言可以加入蜂蜜,但是对于糖尿病人最好不要加入蜂蜜,蜂蜜或糖或使血糖升高,对糖尿病人的健康有害 。菊花茶可以减低血糖,但是糖尿病人喝菊花茶不要放入蜂蜜 。
3、注意的事项
菊花茶中含有茶多酚,可以有效的降低人体的血糖,对于糖尿病人而言应该多饮用菊花茶 。但是菊花茶只能起到缓解病情的作用,但是并不能彻底治疗,如果糖尿病患者病情严重应该及时到医院就医,听取医生的建议和帮助,采取适当的药物干预进行治疗 。
二、糖尿病患者喝茶有什么注意事项
糖尿病人可适量喝茶 但不宜喝浓茶
赵益业教授认为糖尿病患者适当喝茶有益于健康 。茶中的维生素C、*能提神、消除疲劳和促进代谢 。有研究提示,茶中含有的多酚类化合物,能够延缓或抑制糖在消化道的吸收,从而可能具有降低餐后血糖的作用 。所以有人主张糖尿病患者饭前饮一杯茶,这可在一定程度上控制饭后高血糖,对糖尿病起到辅助的治疗作用 。
吃高蛋白食物后不宜立即饮茶
但是,糖尿病患者应该避免饮浓茶,以饮清淡一些的茶较好 。泡茶最好用烧开后稍微冷却至80℃的水,这样可以减少因温度过高对茶中一些有效成分的破坏 。此外,糖尿病患者在服药前后不要饮茶,也不要用茶水吞服药物,以免药物与茶叶之间的相互作用而影响药效 。另外,不宜饮用长时间泡的茶;茶叶不宜煮着喝;吃高蛋白食物后不要立即饮茶 。
有焦味和霉变的茶叶不能饮用
糖尿病患者适当喝茶是有益的,但有焦味和霉变的茶叶不能饮用 。因为焦味的茶叶含有较多的致癌物苯并芘;霉变的茶叶有大量真菌孳生 。如果饮用了这类茶叶,易引起腹痛、腹泻、头晕等症状,不利于糖尿病病情的控制 。
绿茶和乌龙茶最适合糖尿病人
绿茶、红茶和乌龙茶都具有刺激胰岛素产生的作用,绿茶还可以增强胰岛素敏感性,延缓小肠对糖的吸收,降低餐后血糖 。不同的茶对糖尿病患者的保健效果基本相似,不过糖尿病患者多以阴虚燥热为主,最适宜选用绿茶和乌龙茶 。
三、糖尿病患者早上可以吃什么呢
1、牛奶、豆浆
牛奶、豆浆含蛋白质和水分多,补充糖尿病患者需要的钙质和优质蛋白质,特别是它们的血唐生成系数非常低,有稳定血糖的作用 。适合作为糖尿病早餐长期选用,二者可以任选一种 。但注意重度肾病患者要禁食豆制品 。


以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇健康、疾病相关的问题,请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容,希望对您有所帮助: