2、鳕鱼
鳕鱼属于深海鱼类，肉质鲜嫩清口，鳕鱼富含维生素A和D，宝宝吃的鱼肝油很多就是从鳕鱼的肝脏中提取的 。鳕鱼的蛋白质比三文鱼高，但肉中所含脂肪却比三文鱼低17倍 ， 而且鳕鱼刺少 。
3、龙利鱼
龙利鱼是我国近海区域的一种海洋鱼类，个头大，刺少 ， 只有中间的脊骨，鱼肉肥厚细嫩，营养丰富，没有鱼腥味 。很多超市特地切成适合宝宝使用的块状，家长们选购一定时要选择肉质饱满坚实的产品 。
4、鲈鱼
鲈鱼周身刺少 ， 鱼肉细嫩，不易蒸老，适合清蒸 。鲈鱼含有维生素B2、烟酸和微量的维生素B1、磷、铁等物质 。
但是由于金枪鱼含有较多重金属，所以不很适合给婴幼儿食用 。
越吃越聪明的五种鱼？三文鱼: 又叫鲑鱼,属于深海鱼,鳞小刺少,肉色橙红,肉质细 嫩鲜美,口感爽滑,既可直接生食,又能烹制菜肴,是深受 人们喜爱的鱼类 。我们知道日本料理中的三文鱼是生吃的, 不过妈妈们给宝宝吃三文鱼较好还是蒸熟来吃哦,不仅安全 也有利于吸收 。选购三文鱼建议选择冰冻的,如果是当日到 的冰鲜鱼也好,但是有些不良商贩会将鱼块多次解冻,卫生 状况堪忧 。
鳕鱼: 属于深海鱼类,其肉质白细鲜嫩,清口不腻,世界上不 少国家把鳕鱼作为主要食用鱼类 。鳕鱼维生素 A 和 D,我们 给宝宝吃的鱼肝油很多就是从鳕鱼的肝脏中提取的 。鳕鱼的 蛋白质比三文鱼高,而肉中所含脂肪要比三文鱼低 17 倍, 是非常健康的食品 。鳕鱼刺少,妈妈们可以选购冷冻的鳕鱼 排货鳕鱼柳给宝宝食用 。
龙利鱼: 是一种分布在我国近海区域的海洋鱼类,个头大,但是 刺很少,只有中间的脊骨,鱼肉肥厚细嫩,营养丰富,而且 几乎没有鱼腥味 。目前很多超市都有冷冻的龙利鱼块出售, 有的还特地切成适合宝宝使用的块状,妈妈们选购时要选择 肉质饱满坚实的产品 。
鲈鱼: 有海水养殖品种,也有淡水养殖品种,周身刺少,鱼肉 肥肉细嫩,不容易蒸老,非常适合宝宝 。
方块饵能不能加小药？你好我是文子搞野，很荣幸接到你的问题邀请关于 海边钓鱼 ， 用哪种方块饵料好，方块饵能不能加小药我的回答是这样的：海边钓鱼用一些比较腥味的方块比较好 ， 而方块本身就比较硬小药加了估计也没什么作用所以没必要加 。海钓是休闲也是运动，既刺激又富有乐趣，还能锻炼身体，海钓的主要对象是鲈鱼、黄鱼、鳕鱼、带鱼、石斑鱼、鳗鱼等，选择和使用饵料，是钓海鱼的一项基本功，那么在海钓时，到底需要用什么样的鱼饵呢？海钓的常见鱼饵分为环虫类、贝类、甲壳类、鱼类、植物类等，其中海蜈蚣、沙蚕、蛤子、小虾、海发丝是钓友们最常用的海钓鱼饵，主要是因为这些鱼饵容易挂钩，并且比较容易购买到，作为钓综合海鱼的效果不错 。以上是我对您问题的回答 ， 希望有幸能够帮到您的
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