四、喝黑枸杞的功效与作用
1:补肾提高性功能
晋朝葛洪单用枸杞子捣汁滴目，治疗眼科疾患；唐代孙思邈用枸杞子配合其他药制成补肝丸，治疗肝经虚寒，目暗不明；唐代李梃《医学入门》中的五子衍宗丸，就是用枸杞配合菟丝子等做成蜜丸，用淡盐水送服，治疗男子阳痿早泄、久不生育，须发早白及小便后余沥不禁 。现代医学也用白鼠实验表明，枸杞子确实在促进肾功能方面有独到的作用 。
2、抵抗衰老
枸杞含一定量的人体必需脂肪酸和8种人体必需的氨基酸，还有一定量的Vc 。最有意义的是其含有较多的还原糖和色素，其色素是黑果枸杞抗氧化和延缓衰老的活性成分，从而起到延缓衰老的作用，具有深远的开发潜力 。
2、防脱生发
由于头发的生长和肾脏、血液循环的健康息息相关，而枸杞子恰好对于补肾和造血促循环方面有很好的作用，因此枸杞子也是防脱生发的良药之一 。用枸杞子泡水非常适合脱发患者服用，可以有效改善人体的内循环，给头发的生长营造自然健康的环境 。
3、增强免疫
枸杞子能够全面增强人体的免疫能力，对于抑制肿瘤生长和细胞突变也有非常不错的作用，对于人体的五脏六腑、血液循环都有保健和促进作用，非常适合体质虚弱、抵抗力差的人食用 。不适人群：由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要吃 。
以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：- 甲醛中毒吃什么来解毒 5种食物能去毒素甲醛中毒的表现有哪些
- 蔬菜水果沙拉的制作方法 沙拉的吃法有哪些
- 四季饮食养生有什么 如何吃健康饮食
- 手掌上婚姻线如何看离不离婚，怎么通过自己的手掌看婚姻
- 水龙头堵了怎么办 洗菜水龙头堵了怎么办
- 昨天又去吃台北帮厨自助餐,想当年，台北帮厨在昆明还是比较受欢迎的
- 吃粗粮如何减肥 肠胃不好的饮食禁忌
- 吃什么促进脂肪代谢 脂肪代谢的过程是怎样的
- 养生健康菜谱之东北大丰收的做法 如何健康食疗养生之喝酒前吃什么不伤胃
- 黑豆怎么吃最补肾五做法效果好