综上,在酵素果冻中添加番泻叶是违法行为 。
有多篇文献表明,番泻叶作用强烈,长期使用对便秘患者易导致药物依赖及机体功能损伤 。滥用甚至可能会导致肝损伤、急性肠梗阻等 。
上周末就有一位杭州阿姨上了热搜,她吃了3年酵素产品后患上了结肠黑便病,肠子上布满了棕黑色的纹路,表面形似蛇皮 。
想用酵素果冻来“清肠”或是“解决便秘难题”,无疑是让自己从一种无法规律性排便的失衡状态,快速走向了另一种短期内高频次排便的失衡状态 。
这种频繁失衡的状态,对于身体来说,实在是百害而无一利 。
三、便秘了应该怎么办?我们在留言中发现,不同年龄段的人群因为各种各样的原因,都在饱受便秘的困扰 。
如果你每周排便次数少于 3 次,持续时间大于 6 个月;甚至因长期便秘、大便干结导致了痔疮、肛裂等情况的话,我们建议你去三甲医院的消化科就诊 。
如非长期便秘患者,我们建议通过调整生活方式来改善,比如合理膳食、多饮水、多运动、建立良好的排便习惯等 。
我们为大家总结了一份「便秘改善指南」,可以分享给你身边便秘的朋友啦!
最后,老爸评测也想和大家说:在这个快节奏的社会,大家似乎早已习惯了去“走捷径” 。但高效背后暗藏的风险,往往是健康无法承受的 。
有些时候,慢下来,反而会看到不一样的风景,带给自己不同的感受,或许还有意外的惊喜 。
参考文献[1]QB/T 5323-2018《植物酵素》
[2]崔利营,贾月如.长期滥用番泻叶治疗便秘导致肝损伤的研究[J].中国药物滥用防治杂志,2021,27(03):405-408.
[3] 中华医学会,中华医学会杂志社,中华医学会消化病学分会,中华医学会全科医学分会,中华医学会《中华全科医师杂志》编辑委员会,消化系统疾病基层诊疗指南编写专家组.慢性便秘基层诊疗指南(2019年)[J].中华全科医师杂志,2020,19(12):1100-1107.
[4] https://www.nhs.uk/conditions/baby/health/constipation-in-children/
[5]https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/constipation-children/symptoms-causes
[6]http://wsjkw.sh.gov.cn/lnbj/20200619/fd0c0cd6c1294a6cbe5766798c2bc77d.html
以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇健康、疾病相关的问题,请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
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