教练|陈芋汐:优等生的烦恼( 六 )


奥运会是一个运动员最高的追求 , 每一场比赛就是能让自己更接近这个舞台 , 可能才是心里最大的一个目标 。 那场比赛让我离这次东京奥运会更近了一步 。
澎湃新闻:在奥运会赛场上 , 和参加其他比赛相比 , 你当时的心理状态有什么不一样吗?
陈芋汐:我记得可清楚了 , 我在奥运会的第一跳双人的201屈体 , 我看着别人比赛没有什么难度 , 好像很简单 , 自己站上去就不是那么回事儿了 。 我站上去紧张得手都麻了 , 走个路都要做模仿 。
因为我们跳动作是要做模仿 , 站在地上模拟在空中的动作 。 双人比赛在裁判员吹哨以后 , 我要发口号“走转一二” , 在底下我连这个都得念两遍 , 我怕我上去叫错 。 但我的搭档张家齐是老手了 , 所以我无论怎么喊 , 她都能跳得挺好 。
澎湃新闻:你和张家齐是从什么时候开始训练双人十米跳台的 , 这个过程是怎么磨合的?
陈芋汐:2019年8月中旬开始练的 , 差不多两年多的时间 。 最开始我俩配的时候 , 都有点谁都不服谁的那种感觉 , 我有我的节奏 , 她有她的节奏 , 大家都不想改变 。 后来一起训练 , 慢慢地磨合 , 两年的时间也不算短 。 我们喊口号还比较容易一点 , 如果不喊的话 , 那就太难了 , 纯靠心灵感应了 。
澎湃新闻:在磨合的过程中有遇到一些困难 , 大家配不上某一个动作的时候吗?
陈芋汐:有 , 我俩经常出现分歧 , 意见分歧 , 动作分歧 , 各方面都会有 。 因为我俩习惯不同 , 她比较慢一点 , 我比较快一点 , 就要考虑我们俩怎么达成同步 。 因为人肯定都有点自私 , 都希望对方能够多改一点 , 但事实上是很多时候搭档如果改不过来 , 你必须要做更多的牺牲 。 所以意见不统一的时候 , 我也会听取她的意见 。 因为她是姐姐 , 她的很多意见对我挺有用 , 也挺有效的 。
澎湃新闻:我记得吴敏霞和郭晶晶也是双人组合 , 吴敏霞负责喊口号 , 相当于队友需要跟着喊口令的人的节奏走 。 那你们俩当时是怎么定的谁负责喊口号?
陈芋汐:教练定的 , 因为我动作比较快 , 希望我能把她带起来一点 , 她比较粘一点 。
澎湃新闻:第一次参加奥运会 , 就获得了女子单人十米跳台项目的一枚宝贵的银牌 , 这个奖牌对于你来说的意义是什么?
陈芋汐:是给我一种肯定 。 我赛前的训练就是这个水平 , 我能把训练水平跳出来 , 甚至还比训练要好一点的水平跳出来我就很满意了 。 也是给我一个前进的方向与动力 , 下次肯定是要朝着冠军的方向努力 。
澎湃新闻:奥运会女子单人十米跳台项目 , 你在预赛当中是第一名 , 半决赛第二名 , 决赛也是亚军 , 这三场比赛你个人的心态是不是也发生了一些变化?
陈芋汐:当时半决赛第二的时候 , 我没有太多的想法 。 因为我们每一场比赛 , 都不计算前面(预赛、半决赛)的分数 , 每一次的比赛就是一个动作 , 一个动作的去跳 , 所以想法就是跳好每一跳 , 那个时候想“我要拿冠军“ , 说句实话 , 你就想多了 。
澎湃新闻:奥运结束之后 , 生活发生了变化吗?
陈芋汐:奥运结束之后 , 关注我的人多了 , 粉丝多了 , 其他的没有太多变化 。
澎湃新闻:你对自己提出了哪些新的期待和要求吗?
陈芋汐:首先不能翘尾巴 , 运动员都是走下领奖台的那一刻 , 一切都是从零开始了 , 荣誉都被抛在身后 。 每天训练还是得好好练 , 你只有真正练好了 , 把技术练到位了 , 你才有资格去参加更多的比赛 , 拿到更多的奖 。


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