事业有成是令人羡慕的好事，但是越来越多的成功人士却被成功所累，患上抑郁症，痛苦得不能自拔，甚至想以死来解脱 。
成功后抑郁症
事业有成是令人羡慕的好事，但是越来越多的成功人士却被成功所累，患上抑郁症，痛苦得不能自拔，甚至想以死来解脱 。在某外企工作的陈女士在各方面都出类拔萃，一直深得领导赏识 。前不久，陈女士凭借自己的实力被提拔为分公司总经理，让同事们羡慕不已 。但对陈女士来说，这竟成了噩梦的开始 。坐上高位的陈女士压力极大，她每天最担心的就是工作完成得不够出色，领导不满意，又怕工作中一旦出错，下属会嘲笑 。这些担忧使她的工作效率急剧下降，睡眠质量日益变差，注意力也无法集中，整天感到头晕、疲乏，精力大不如前，服用药物也无法减轻痛苦，最后不得不回家休息 。陈女士怀疑自己患了不治之症，想通过自杀来解脱，幸被家人及时发现，才避免了悲剧的发生 。
升迁压力过大，对自己信心不足 。白领人士由于社会竞争加剧，工作节奏快，以及自身期望值过高，导致整天像机器人那样拼命 。如果心理素质较差或不善于自我疏解则更易罹患心理疾病 。
要忙里偷闲，暂时丢掉一切工作和困扰，彻底放松身心，让精力得到恢复 。此外，要保持正常的感情生活 。事实表明，家人之间、朋友之间的相互关心和爱护，对于人的心理健康十分重要 。遇到冲突、挫折和过度的精神压力时，要善于自我疏解，如参加文体、社交、旅游活动等，借此消除负面情绪，保持心理平衡 。
信息焦虑症
在外资企业工作的李小姐每天都花大量时间上网浏览信息，看报纸、杂志，但她心里还是不踏实，总觉得漏掉了信息，因此常常失眠，食欲也不断下降 。李小姐的现象并非个别，这类人一旦家中或单位出现网络堵塞、电子读物无法打开等现象，就会感觉极其不适应，变得焦虑不安、心情浮躁，总担心漏掉重要的信息和新闻，害怕给工作带来负面影响，并引发精神、生理上的反应，出现失眠、头痛、食欲下降、恶心呕吐等症状 。
由于工作的快节奏和获取信息的渠道增多，这部分人都习惯于从网络、电视、电子读物上获取信息 。若对网络、电子读物过分依赖，则会发展成为病态心理，严重时可能转化成强迫症 。
无论个人对信息的掌握多么全面，遗漏总是难免的 。况且很多时候，信息也并不是决定成败的惟一因素 。因此，平时感到很累的人应适当放慢生活节奏，不必整天想着信息的事情 。

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

• 女人要警惕 别变成5种男人拒之千里的类型
• 不要高温洗澡 远离男性不育“五不要”
• 打沙袋练搏击？初学者请不要打沙袋
• 不要刻意压抑 女人处理愤怒的五个正确方法
• 动感单车着装有规则 请不要穿阔腿裤
• 动感单车骑行须知＂七要＂＂七不要＂
• 婚姻不只有甜蜜 没吵过架的情侣先不要结婚
• 如何保持健身热情 不要做半途而废的人
• 职场心理测试 你的工作狂指数有多高
• 性爱养生：床上切记“四要四不要”