双打中接发球的一些必备技巧


双打中 , 尤其是男双中 , 好的发接发就相当于成功了一半 。尤其是威胁性很大的快速推球、扑球和搓放小球 , 都能造成对方被动回球或者被迫挑高球 。
根据很多球友的经验 , 试着总结了一下接发球的秘诀 , 与大家一起分享 , 也请大家补充 。
1、站位稍靠前一些
(腿部力量足的话 , 可以站在发球线上 , 腿部力量稍弱的 , 可以后退半步左右以兼顾前后场)
2、拍子别拿的太低
(拍子举起 , 大臂和小臂之间保持一个角度(我感觉应该大于九十度) 。拍头比眼睛视线稍高一些)
3、双腿略弯曲 , 重心在两腿之间靠前一些
(双腿弯曲 , 脚后跟稍提起 , 不要全脚掌着地 , 要随时准备启动和改变重心来对付偷袭的后场球)
4、重心稍微高一点
(这点比较难理解 , 主要是是指意识上的重心提起来 , 而不是身体上的重心)
5、注意力集中 , 盯住对方发球队员的手
(这点很关键 , 主要是为了提高自己的预判 , 缩短反应时间 , 争取在球未下落之前抢到高点)
6、拍子握的靠前一些 , 便于短促发力
(这样便于控制动作幅度 , 增加击球的速度)
7、动作幅度要小 , 基本靠手腕和手指发力
8、持拍以反手握拍为主
(个人感觉反手握拍变化多一些 , 可能会因人而异)
9、接发球之后的连贯
(接发球后 , 要注意保持注意力的集中 , 准备好第三拍)
当然 , 双打毕竟是两个人的活儿 , 如果你推扑成功 , 对方挑球 , 而你搭档进攻能力不强 , 或者准备不足 , 有时候可能反而会被动 , 这个可以和搭档多沟通 , 或者两人事先有个约定 , 增加一些默契感 , 效果可能会更好 。


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