夏季饮食盲区:喝冰啤易引发胃食管反流

夏季 , 历来是消化道疾病的高发季节 。由于天气炎热 , 人们大都贪凉 , 不少人喜欢喝冰啤酒消暑 , 同时吃夜宵的频率增加 , 殊不知这些习惯容易引发胃食管反流病 。
据同济大学附属东方医院消化科刘菲主任介绍:夏日里大家一定要注意饮食习惯和饮食卫生 , 夏天人们胃口不是很好 , 饮食不规律 , 并且喜欢吃刺激性食物 , 如果一周出现两次或以上的反酸、烧心等症状 , 很可能是患上了胃食管反流病 , 如果治疗不及时 , 食管粘膜长期受到酸的刺激与腐蚀会导致一系列严重并发症 , 如食管出血或食管粘膜瘢痕挛缩 , 甚至狭窄梗塞 , 患食管癌的几率增加 , 并且还会引起全身性疾病 , 如慢性咳嗽、哮喘、慢性咽炎、鼻窦炎、中耳炎等 。
魏先生最近总觉得咽部有异物感 , 而且吃饭后胃里的酸水和胃内容物老往嘴里涌 , 还有烧心的症状 。前些天他去参加朋友的婚礼 , 没吃几口就有想吐的感觉 , 于是魏先生到医院就诊 。
魏先生对医生说 , 他烟瘾特别大 , 早晨起床第一件事就是点上一根烟 , 每天要抽两包多 , 而且吃饭也是饥一顿饱一顿的;平时喜欢喝浓茶 , 还特别爱喝酒 , 尤其是在夏天喜欢喝冰啤酒 。经医生诊断 , 他患上了胃食管反流病 。
对此刘主任解释 , 长期吸烟和酗酒可减弱食管下段括约肌的防御功能 , 容易造成胃食管反流 , 尤其是在夏天不规律饮食使反流症状加重 。烧心、反酸、反食、胸骨后痛是该病的典型症状 。
刘主任提醒 , 夏季不规律饮食容易引起胃食管反流病 , 一旦得病应及时到相关门诊就医 。同时 , 患者要戒烟戒酒 , 避免进食过冷、过热、刺激性的食物 , 不要喝浓茶 , 少喝咖啡 , 少吃巧克力等高糖高脂食物 , 要培养良好的饮食习惯 , 少食多餐 , 睡前3小时内勿进食 。


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