不良姿势危害女人胸部健康 _生活百科-「四川龙网」

与其整体搜寻各种不靠谱的丰胸方法，还不如纠正好平日各种不良姿势，保护好目前的胸部健康呢。丰胸方法不良姿势危害女人胸部健康弯腰1、弯腰由于工作节奏紧张，往往不由自主地塌腰，从而增加腰椎的负担，阻碍血液循环，进而影响到胸肌的发育。所以经常直直腰，累了时靠墙站立几分钟，会让你胸部舒畅。伏坐3、伏坐女性伏案时，如忽略了乳房的保健，很多人会出现乳房闷胀刺痛、胸背肌组织酸涩及其他难以名状的腋下不适等症状，这些症状日趋增多，对女性乳房的健康危害甚大，因此必须及时预防。抱臂5、抱臂很多女性经常将双手怀抱于胸前的姿态会加重胸部负担。应该放松地将手自然垂放于腿两侧，常伸伸懒腰，有助于改善胸形。

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