芭蕾舞蹈入门建议穿上美丽的舞裙

亲爱的芭蕾姐妹们，你爱上芭蕾，是不是也因为那条美丽的舞裙?你喜欢白天鹅的TUTU裙，还是喜欢吉赛尔的钟形裙?呵呵，为了有一天我也能穿上美丽的舞裙，我们快去上芭蕾课吧，修炼出芭蕾气质，穿起那条舞裙才更漂亮。

你该去上芭蕾课了，是不是还不知道上芭蕾课怎么穿。刚开始学习芭蕾的姐妹们千万别怪老师不让你穿着那种表演用的舞裙来上芭蕾基训课，这说明你的老师很负责。因为你的舞蹈课着装应该以能令你的芭蕾动作伸展自如为原则。而衣服也要足够贴身，以便于老师观察你的肌肉是否收紧，膝盖是否伸直，大腿内侧是否转开，各个部位发力是否正确。大多数芭蕾老师会建议舞者穿着体服、大袜和软底鞋(如图)，还可以套上一条紧身短裤或者短纱裙。你可能会不习惯这种打扮，或者还有些害羞，如果你穿长裤来上课，一定要记得把裤腿挽到膝盖以上。

有些姐妹不知道我们说的体服、大袜和软底鞋在哪里买的，这里有些建议供大家参考。北京舞蹈学院周围有很多家舞蹈用品专卖店，这几件装备都可以买到。有时间可以仔细去逛一逛，找找适合自己的品牌、喜欢的颜色。体服的选择要以你上身的长度为准，不易过紧;大袜最好选择肉粉色而不是黑色(黑色不利于老师观察你的肌肉线条);软底鞋一定要合脚。淘宝达人们也可以上网去掏一下，很多网店的款式可能会比较新颖、时尚。

总之，我们所倡导的我们虽然不是专业的舞者，但是我们可以用专业的精神来对待舞蹈课，当然也包括合适的着装。不是说一定要穿上专业的服装就能跳好舞，重要的是要有认真的学习态度和一颗爱舞蹈的心。此外，欲了解更多相关信息，可点击阅读芭蕾舞半蹲练习浑圆翘臀

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