骑自行车应该是我们很熟悉的一种交通工具 ， 但是现在社会中越来越多的人已经将单车变成了自己日常生活中的运动方式 。专家表示 ， 骑单车对身体有非常大的好处 ， 不仅仅可以减肥 ， 还能够预防很多的疾病 。而且单车是一种非常有好处的有氧运动 。那么 ， 骑单车的好处有什么呢？
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