健身选择哪种蛋白粉好 _生活百科-「四川龙网」

蛋白质的分类及作用颐侵?溃?鞍字拾凑沾罄喾治?航涸?鞍住⑷榍宓鞍住⒅参锏鞍兹?啵ㄆ渌?钊缋业鞍椎认炔患扑阍谀冢?Ｆ渲薪涸?鞍资瞧し羲?璧模??耘?瞬钩浣涸?鞍卓梢匝踊核ダ希蝗榍宓鞍滓渤晌??锏鞍祝?桥Ｄ讨刑崛〕隼吹木??糠郑?陨硖宸⒂?⑻岣呙庖摺⒋俳?∪獾暮铣缮?び兄匾?饔茫恢参锏鞍拙褪谴蠖估嘀刑崛〕隼吹模?渥饔弥饕?悄芄惶岣呷颂宓拿庖吣芰Γ?屎厦庖吡Φ拖碌那嗌倌甓??约袄夏耆朔?谩?/p>健身如何选择正确的蛋白粉从以上蛋白质的功能上我们不难看出，健身增肌的我们，需要选择的是乳清蛋白。乳清蛋白被誉为蛋白之王，是最好的蛋白质。所以针对健身人群喝的都是乳清蛋白。包括肌肉科技/美瑞克斯/冠军/康比特/欧普特蒙/BSN等一系列被我们熟知的健身蛋白粉品牌采用的主原料都是乳清蛋白。去过健身房的朋友肯定都有这样的一个印象：在健身房代理的蛋白粉中，有安利蛋白粉吗？答案肯定是没有的。
颐窃诮∩碓黾〉氖焙颍?唤鼋鲂枰?姓?返慕∩矸桨福?残枰?谟??矫嬲?返闹?叮?砦蟮夭钩湟恍┯??唤霾换崞鸬皆て诘男Ч??赡芑够岫阅愕慕∩硇判牟??欢ǖ母好嬗跋臁?/p>码字不易，转载请受累注明：优动网[www.iyodong.com] 先谢为感.

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