胖子减肥记


 
我们三个是在学习健身教练认识的 , 都来自不同的地方!我们有个共同的目标就是减肥!
 
这是孙克 , 最胖240斤 , 也是最狠的 , 三个月不到的时间里减肥50斤! 他是96年的 , 老家东北 , 现在在铁岭做健身教练!
 
这是李强 , 来时190斤 , 三个月时间里减掉25斤多 , 89年出生 , 老家河南 , 他来学教练就是为了减肥!
 
这个是我!我是湖南人 , 来时156 , 我学的是全能私教 , 四个月时间里我减肥14斤 , 91年出生 , 湖南人 , 在中关村浩沙A类店做过一段时间健身教练!现在在做健身教练培训!!!!此外 , 欲了解跳绳减肥的正确方法 不是乱跳 可阅读:跳绳减肥的正确方法 不是乱跳


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