啦啦队女神「壮壮」蜜桃臀超性感，黑历史曝光：曾胖到70kg

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从国光帮出道，这位曾经担任过“国光女神”的女演员坚强、外向、阳光，甜美的笑容让她成为了二级职业棒球队最耀眼的拉拉队之一，尤其是她的长腿和傲人的桃臀，让她的粉丝们羡慕不已。别看她身材刚好合身。其实她不仅从小到大，体重还增加了70多斤！

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误打误撞减肥，失去健康。庄在节目中透露，小时候很多人追我，所以不知道什么是减肥。我以前很胖，一顿饭甚至能吃80个饺子。直到她来台北读书，她的同学都很瘦很漂亮，于是“我要像他们一样”的想法驱使她走上了减肥的道路，但是错误的减肥方式让她拥有了好身材，也失去了健康！

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无序节食无法维持体重。和很多人一样，一个强有力的减肥方法是从偏门法开始的。她甚至自己发明了“中午后不吃减肥法”，即中午12点后不吃任何东西。她甚至因为太想吃东西，就把嘴里的东西吃下去，嚼烂了再吐出来，只是因为不敢让食物的热量被身体吸收。虽然一开始听起来不正常，但她两个月瘦了7、8斤，就是这么乱。

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减肥药会让整个身体变坏。【啦啦队女神「壮壮」蜜桃臀超性感，黑历史曝光：曾胖到70kg】尝到瘦的甜头后，壮壮还想变瘦。朋友介绍她吃减肥药，这样就不会胖了。她吃了整整一年的减肥药，每天三餐熬夜，甚至和朋友一起跑步喝酒。结果当她停药后，壮壮的体重以一天一公斤的速度迅速上升，连喝水都变胖了！体重恢复让壮壮又开始重蹈覆辙。继续吃减肥药的后果就是剂量过重，连医生都受不了，身体也受损。她不仅变得非常怕冷，身体机能和循环都不好。因为长期用药物控制身体，她不吃药的时候身体机能不会自动反应，即使跑步也不会出汗，体内已经积累了很多毒素。

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健康瘦才是美。65cm的庄庄，现在体重保持在50kg左右，不再一味追求“瘦就是美” 。现在，她通过健康饮食和长期锻炼计划保持身材。比起瘦，她追求的是健康美。虽然她的饮食不是特别忌讳，但是她会根据季节调整，让身体保持充沛的精力，让体力变得更好，这样才能拥有自然美。

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