第四步,坚持定期体检
脑梗塞的发生不是突然的 。对于很多人来说,身体给的暗示早就被忽略了 。当你发现自己患有高血压、高血脂、冠心病、动脉粥样硬化等疾病时,可以定期体检,这些都有可能诱发脑梗塞 。
特别是患者出现头晕、头痛、视物模糊、记忆力差等症状后,要及时到医院筛查脑梗塞 。俗话说,他们宁愿犯错,也不愿错过这些身体异常的迹象 。
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我国脑梗死高发与四个因素密切相关 。预防脑梗塞也要从四件事做起 。如果能坚持做好这些事情,或许就能保护好自己的心脑血管,提前预防脑梗塞 。脑梗塞的发病率在增加 。做好这些事情,可能会预防脑梗,保护健康 。
参考资料:
1.美国肥胖人口那么多,为什么脑梗发病率比中国低?医生:三大原因卫生部门2021-07-22
2.晚春的寒冷即将来临 。心肌梗塞、脑梗塞...都和它有关!请记住这五招 。央视新闻2018-03-13
3.小心点!三分之一的中国人脖子里都有这个东西,不会预防也不会引起脑梗塞和中风!健康时报2017-08-29
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