瑜伽服装如何判断合不合适呢？

运动健身时，身上的穿着非常重要。服装的舒适度，可以考验你的运动心情，同时也可以让自己不必要为身上的其它问题而烦恼担忧。瑜伽的服装，适宜人体的舒适之外，还要重视它的弹性等等，那么关于瑜伽服装我们该如何选购呢，一起去了解下。

装备：呼应打坐的方便性和舒适，瑜伽服应当舒适宽松。在今年东方味浓得化不开的氛围中，崇尚简约自然的禅风时尚也在悄悄地吹，瑜伽服自然也是一派习禅的精神。紧身的健身服并不能代替瑜伽服。瑜伽服也不一定非要宽袍大袖，从便利的角度看，可采用上紧下松造型。

上衣：练瑜伽的上衣，不一定非要僧衣道袍的禅风服饰，气质对味最重要。讲求的是灵性、体悟的是舒适、感性的是禅趣。因此，在选购上衣时，只要你多注意一些小的细节，就能既让你符合禅意，又为你的美女气质加分。

裤型：为自己准备上两条松身长裤吧。一条最好是运动风格的针织休闲裤，也可以在居家服环境中穿着;一件为棉麻裤，流行的7分、5分都可以，能让你伸展、度假、时髦一把抓。

采购建议：今年许多时装品牌都有漂亮的棉麻抽绳裤，非常适合练瑜伽时穿着，趁打折时买很值。尽管没有专门的瑜伽服品牌，但在一些家居服装品牌和内衣品牌中，如皮尔、爱慕、nuala中都有款式和色彩不错的瑜伽套装出售。此外，欲了解能够排毒的瑜伽小动作可阅读：能够排毒的瑜伽小动作

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