肾病患者要加强心理保健和身体锻炼



 
大量的临床事实告诉我们,不仅药物对肾脏病有较好的疗效,而良好的心理护理更有利于疾病的治疗和身体的康复,对此应引起每位医生和患者家属的注意 。
 
肾脏病或慢性肾衰病程缠绵见长,因此树立战胜疾病的信心,对战胜疾病有着举足轻重的作用 。随着社会的进步,心理学亦逐渐受到重视,医学心理学提示我们,人体的健康与疾病不仅与他们的遗传因素和各种理化因素有关,而且与他们的人格特征、情绪状态、心理活动、社会文化背景等因素亦有着密切的关系,大量的临床事实告诉我们,不仅药物对肾脏病有较好的疗效,而良好的心理护理更有利于疾病的治疗和身体的康复,对此应引起每位医生和患者家属的注意 。
 
(一)肾脏病对心理健康的危害
 
肾脏病因为心情郁闷,精神紧张,或情绪激动,皆可直接影响到血压,从而加重肾脏负担,引起肾脏病病情加重 。因此,患者应学会自我进行心理调整,保持心情舒畅和情绪稳定,避免肾脏精气受损 。
 
(二)肾脏病病人的心理治疗
 
肾炎特别是肾脏病等顽固性病例,由于治疗效果较差,病情常反复加重,患者难免产生一些不良情绪,对肾脏病康复十分不利 。因此,应该进行科学的心理调整,努力克服各种有害健康的不良情绪 。
 
情志因素对疾病的关系,成为中医学主要理论致病因素之一,具有高度的科学性和实用性,历来被高度重视 。祖国传统医学认为,人的情志活动与内脏功能活动有密切关系 。良好的情绪,有利于人体气机调畅,各脏腑功能活动的正常进行,反之,不良的情绪,可使气机升降失调,气血运行紊乱,而易使脏腑机能失常,加重病情 。因此,应十分注意情志护理 。
 
几种运动强肾的方法
 
养肾强肾的方法很多,有食疗方面的也有通过运动来达到的强肾效果的,这里给大家推荐几种运动强肾的方法 。
 
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强肾健身操


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