面部有氧按摩五小步 _生活百科-「四川龙网」

每当看到电视上那一个个小脸美女，小编就抑制不住心里的嫉妒之情。那么要怎么样才能拥有一张漂亮的小脸呢？据介绍，为你的肌肤坚持做有氧按摩运动，不仅能促进肌肤排毒排水，还能让您拥有细嫩小脸不再是梦想！下面跟着小编来做吧，轻轻松松五步曲，记得要每天坚持哟。
瘦脸有氧按摩五步曲
一、脸颊轮廓线的按压
头微低，搓暖手掌后两掌相对，用手掌给脸侧一定的撑力。

二、大拇指轻撑太阳穴
其余手指用指腹从眉毛向发际线向上推，力道一定要轻柔，以免过度拉扯肌肤。
三、脸颊按摩法
双手交替，从唇角向太阳穴方向推压，推压力度要深，不只要作用于表皮，更要推压到筋肉才有效。
四、下颌骨的排毒
大拇指轻撑耳后，用食指、中指和无名指沿着下颌轮廓线向耳前按摩。
五、脖子位置的排毒
双手四指从耳后向锁骨方向推压，帮助排出脖子部位的“废水”并促进这一部位的燃脂。
怎么样，很简单吧。各位爱漂亮的MM，记得一定要坚持做哟。

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