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另外，随着气温回升，立春后人们要逐渐增加户外活动的时间，这可以加快血液循环，有利气血运行 。不过由于立春后天气乍暖还寒，这时比较适合进行节奏和缓的运动，如散步、慢跑以及并不剧烈的球类运动 。立春后气候仍然干燥，运动时补充水分也是很必要的 。立春过后要注意保暖防病，一定要春捂秋冻，春天里的衣物一定要保暖、挡风 。今天立春吃春饼（立春有什么习俗为啥要吃春饼）
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