鸡腿怎么做好吃又简单小孩吃的（鸡腿的6种经典做法） 老话常有说，“一切为了孩子”，尽管现代人更强调自我，但这并不妨碍我们爱自己的孩子，愿意竭尽所能的满足他们的需求，这其中自然首当其冲的包含了饮食 。无论孩子多么的调皮捣蛋，不可否认的是，他们的消化系统终究不如成人，他们也需要比成人更多的热量和蛋白质，才能更好的长高、长壮、保持健康少生病 。

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在肉食方面，我喜欢给孩子尽量挑选低脂肪高蛋白的食材，而鸡腿就恰好是这种肉类的代表，并且很常见，价格也适当 。鸡腿的做法很多，但要做给孩子吃，必然要嫩而不辣，少油少盐的才好 。这里分享6种做法，简单易上手，口味经典，相信孩子会很喜欢噢 。—————————— 鸡腿肉烧土豆 既可单独成菜，也可做成盖浇饭，汤汁香浓，鸡肉香嫩，土豆饱腹~

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1、鸡腿洗净，去骨，切成小丁，加生抽、蚝油、盐、淀粉一起搅拌均匀，腌制15分钟备用 。

2、土豆去皮，洗净，切小丁，放入碗里泡一泡，去除淀粉 。

3、锅里烧热油，加姜丝、八角一个炒香，然后倒入鸡丁炒至基本变色 。

4、倒入土豆丁一起翻炒至鸡丁完全变白，然后加入半铲老抽翻炒上色 。

5、加入适量的清水大火煮开，转小火煮至土豆熟透，撒一把葱花拌匀即可 。

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