主持人基本功训练教程如何做好主持人

做价值的传播者，一路同行，一起成长，遇见榆仁汇，遇见更好的自己！大多数人听说过有人唱歌跑调，其实很多人不知道的是我们说话的时候也有跑调之说。
我们说的普通话其实本身就是自带音律的，所以那些普通话标准的人，说起话来就像在唱歌。而如果我们发音不正确，练声不科学，说出来的话就像跑调的歌声一样难听。

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主持人张思榆
之所以我们说的话有音律，是因为中华汉字有音调，而音调指的是一个音阶高低升降的变化。在汉语中，一个音节可以对应一个汉字，所以声调也叫字调。
虽说在汉语中字调和声乐中的音阶有所不同，但是它们同时都是由音高决定的。
声调包含“调值”和“调类”两个方面：

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主持人张思榆
调值指声调的高低升降和曲直长短的变化形式，就是声调的实际读法；调型是声调音高曲线的形状，反映声调调值的变化过程，比如“五度标记法” 。

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普通话有四个调类，也叫四声。
第一声：
阴平——高平调。发音时由5度到5度，没有升降变化，调值为55 。
例如：千、希、峰。
第二声：
阳平——中升调。由3度到5度，调值为35 。
例如：扬、王、源。
第三声：
上声——降声调。由2度降到1度再升到4度，调值为214 。
例如：玺、凯、李。
第四声创载网：
去声——高降调。由5度到1度，调值为51 。
例如：俊、易、现。
主持人入门级日常训练技巧四大基础模块助您轻松学主持：
主持人在百度百科中的意思是：主持人是指具有采、编、播、控等多种业务能力，在一个相对固定的节目的个人，集编辑、采访人员、播音员于一身。在广播或电视中，出场为听众、观众主持固定节目的人，叫做节目主持人。由固定的真实人物为听众或观众主持固定的节目，叫做主持人节目

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今天我们就分享一些主持人最基础的技巧练习！
主持入门篇：
根据我自身的日常训练，入门级的日常训练大致可分为：
肌肉训练思维锻炼
场景应用语速口技
共计四个基本模块，今天我们主要从肌肉训练入手：
主持人日常训练之肌肉训练

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主持人张思榆
肌肉训练是整个训练的基本功也是最重要的基础，足够发达的肌肉，才能够支撑你在舞台上的挥放自如，你和你的口腔肌肉的熟悉程度决定了它给你的助力程度，其中主要可以分为：
训练1，口体操日常早晚训练
训练2，站姿走台日常训练
训练3，肢体动作日常训练

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最不能得罪的就是摄影师
训练1，口体操日常早晚训练分为面部口体操；咽舌口体操以及弹射口体操；主要目的在于锻炼舌头，口腔、面部肌肉的配合程度与默契程度；时长6min/每次；2min/每项！
No.1：面部口体操，主要锻炼部位面颊两侧及腮部肌肉，技能要点全面调动肌肉，松弛有度，每20s休息10s！共计2min，口体操开始训练1min；口体操训练结束1min！

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