健身器材健身使用常识 _生活百科-「四川龙网」

1.先阅读健身器材说明及询问售货员或安装人员。
2.在合适的地方安装健身器材，必须是人流少的闲置地方。
3.不能在通道、高温、空气不畅的地方安装健身器材。
4.健身器材的周围要保留相应的安全间隔，一般为1.5米以上。
5.电动健身器材使用的电压数须与使用场地的电压数一致，如进口器材电压数有异，诮使用变压器调正电压。
6.根据健身器材的性能指标，制定训练的单次最长时间，器材不能超时工作。
7.根据使用场所及需求选购不同类型的健身器材，例如：家用型及商用型。
8.定期检查健身器材的接合位置是否牢固活动部件是润滑及正常工作，如发现问题马上通知供应商上门检查、
9.维修及保养，除一些简单的护理外，如清洁及上油。
10.切勿擅自装拆及改装，不能让儿童在健身器材上玩耍

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