钓鱼健身 _生活百科-「四川龙网」

钓鱼童叟皆爱，春夏秋冬均可。“春钓岸，夏钓滩，秋钓浪，冬钓潭”，我不懂这钓技中的精髓，因为，我只在假日里偶尔去垂钓玩耍，作为一种休闲消遣，全凭闲情逸致所使然。那份收获，我从来对它不敢奢望半点。
其实，我想，对钓鱼的人来说，他们除了能品尝到鲜美的鱼味外，更是为了过一把瘾。就是钓着了一条鱼以后，立在岸上，笑看并愚弄它在水里拼命挣扎，看着它经过一番徒劳的抗争后，最后，仍乖乖地俯首听命的样子。这种快乐的感觉更有益于身心健康。
谁都不会否认，眼下，生活节奏的加快，工作频率的提高，为了工作、生活人们总是行色匆匆，就像一架高速运转的机器，无暇松弛，无闲保养。那么，你等到假日，或骑车来回，或步行往返，或远或近，时间或长或短；水边垂钓，时立时蹲，时俯时仰，变换出各种不同的姿势；紧张与松弛，惊呼与惋叹，屏息凝神与爽朗大笑交织更迭。凡此种种，不都可以舒活筋骨，伸张手脚，促进血液循环，让体脑得到适当的调节吗？
大自然还能让你充分享受阳光浴的洗礼，尽情饱吸野外清纯的空气，放眼大自然的美妙风光，怎不令人心旷神怡，喜洋洋哉！这，无疑将对你身体健康大有裨益。再说，一直圄于钢筋水泥构筑的狭窄空间中，举目鳞次栉比的座座大楼高厦，有时难免会对物欲横流的时势下所产生的意识畸形和精神扭曲现象发生困惑，产生出些许的逆反心绪来，因此，难免会一叶障目而不见泰山。扛上一竿钓鱼去吧，置身于大自然的怀抱。那时，你必定会顿觉眼前豁然开朗、天宽地阔。人生怎不会在刹那间感觉到淡泊宁静起来呢？人世间的肮脏和卑微怎不会荡涤得一干二净呢？由此看来，钓鱼使人于烦恼和困惑中得以解脱，得到一份潇洒的馈赠，于赏心悦目里获得心灵的净化和升华！这又不能不说是一剂心灵调养的良药呢。
往往有这种情形，比邻而钓，一个喜获丰收，一个却网中羞涩。这其中，除了垂钓技术的高低以外，恐怕也与钓鱼者的涵养有关系吧。善钓鱼的人，始终不急不躁，稳如泰山，即使一、二个小时鱼不来咬钩，仍能握竿静静地等待再等待，牢牢坚守住自己的阵地，他们相信自己的判断，充满着信心和耐心。他们从不相信游击战术能够奏效，因为，鱼很少光顾急功近利和打一枪换一个地方的垂钓者。我从一位有着数十年钓龄，钓鱼经验丰富，并且技术高明的长者身上又悟出了这样的一个道理：钓鱼还能教人自信、理智、沉静和稳重。
钓鱼，不但为上班族提供了一种积极休息的好方式，还开辟了一个锻炼娱乐、身心皆益的好去处。

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